🌿 3 способа поддержать естественное очищение организма
🌿 3 способа поддержать естественное очищение организма Главную работу по выведению продуктов обмена выполняют печень, почки и кишечник. Поддержать организм можно простыми привычками. ▪️ Тёплая ванна Ванна с морской солью или травами помогает расслабить мышцы, согреться и снять напряжение. ▪️ Травяные напитки Ромашка, шиповник и другие травы могут разнообразить рацион. Учитывайте противопоказания и совместимость с лекарствами. ▪️ Витаминная смесь 100 г чернослива, 100 г кураги, 100 г изюма, 100 г грецких орехов и 1 лимон измельчить. Принимать по 1 ст. ложке. Смесь содержит клетчатку и питательные вещества. 👉🏻 Остеопатия помогает улучшать подвижность диафрагмы и мягких тканей, снижать мышечное напряжение и поддерживать комфортное дыхание и движение. Это полезное дополнение к здоровому образу жизни. ВК | Чат-бот | RUTUBE