Рябина – ягода-спасительница
Рябина – ягода-спасительница Наши предки ценили рябину не за сладость, а за силу: помогала выдержать холод, пережить зиму и восстановить энергию. Полезные свойства: · Очищает кровь, возвращает силы при усталости · Согревает изнутри в морозы · Убирает сухость кожи, трещины на губах и руках · Успокаивает желудок и печень · Предотвращает простуду и ломоту Рябина помогает при: · зимней усталости, упадке сил · сухости кожи, трещинах · простуде, кашле, осипшем голосе · головных болях, «тяжелой крови» · апатии, плохом настроении Рябиновый настой: Горсть сушеных или подмороженных ягод залить стаканом горячей воды, укутать, настоять 30 минут. Пить теплым, медленно. Рябина – природный антиоксидант, богата витаминами С, Р, каротином, пектинами. Улучшает микроциркуляцию и реологию крови, что важно для эластичности мышц и фасций. Хорошее средство в сезон простуд и авитаминоза. #рябина #народнаямедицина #иммунитет #остеопатия #докторРожнов ВК | Чат-бот | RUTUBE