Учёные изучили почти 1 700 молодых супружеских пар и обнаружили, что те, кто регулярно ...
Учёные изучили почти 1 700 молодых супружеских пар и обнаружили, что те, кто регулярно занимается физической активностью вместе, в среднем лучше общаются и спокойнее разрешают конфликты. У них также отмечался меньший уровень стресса в браке. 🤷♂️Причём речь не обязательно о совместных тренировках в спортзале: самым распространённым видом активности была обычная ходьба. Возможно, дело не только в физической нагрузке, но и в том, что во время прогулки проще разговаривать, слушать друг друга и проводить время без бытовых отвлечений. ——— ➡️ Подписаться: TG / MAX 👨🎓 Владимир Репринцев, психолог | Подписаться
87 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
1 322 подписчиков · Психология