📖 Статья от психолога из Москвы:
📖 Статья от психолога из Москвы: Почему на первой стадии выгорания помощь психолога эффективнее, чем попытки справиться в одиночку Автор: Ирина Корочкина В прошлой статье мы разобрали, почему первая стадия выгорания (по концепции В.Бойко) - напряжение - самая коварная. На этой стадии ней ещё нет глубокого истощения, нет циничного отстранения, нет полной потери себя. Но уже есть тревога, неудовлетворённость собой, ощущение тупика и фоновое напряжение, которое не отпускает. Четыре симптома первой стадии Напомню, что в концепции Бойко первая стадия выгорания проявляется через четыре ключевых симптома: • Психотравмирующие обстоятельства: ...
64 просмотров