📖 Статья от психолога из Москвы: — 4 августа 2026 г. в 10:04:27.488
📖 Статья от психолога из Москвы: Почему вы обесцениваете себя сразу после успеха: механика внутреннего стирания Автор: Косороткин Игорь Сергеевич Вы закрыли проект, сдали сложный отчет или наконец услышали то самое «спасибо, это было блестяще».Буквально пять секунд — лёгкий укол радости, тёплый прилив где-то в груди. А потом... мгновенный сквозняк.Как будто кто-то пришёл и тихо выключил свет.Вы закрываете ноутбук, опускаете глаза на остывший кофе и чувствуете, как тёплая волна сменяется привычной,липкой пустотой. «Ну и что? Разово повезло. На самом деле любой бы справился. В следующий раз я точно срежусь». Вы сжимаете челюсти, ...