📖 Статья от психолога из Минск (Беларусь):
📖 Статья от психолога из Минск (Беларусь): Как перестать бояться быть хуже других и обрести внутреннюю уверенность Автор: Екатерина Шалахман «Почему у всех всё получается, а у меня нет?», «Они явно умнее, успешнее, талантливее», «Я никогда не достигну такого же уровня»...Знакомо? Это не просто мысли, это страх быть хуже других, который подтачивает самооценку, лишает сил и мешает радоваться собственным достижениям. Вы обесцениваете свои успехи, боитесь пробовать новое, потому что «всё равно не получится так хорошо, как у них», и живёте с ощущением, что постоянно проигрываете в гонке, которой на самом деле не существует. ...