📖 Статья от психолога из Ростова-на-Дону:
📖 Статья от психолога из Ростова-на-Дону: КАК ПЕРЕЖИТЬ ОБОСТРЕНИЕ МЕЖПОЗВОНКОВОЙ ГРЫЖИ. Автор: Вероника Устюжанина Обострение грыжи поясницы - это не просто физическое страдание. Это психологическая ловушка. В моменты, когда ты не можешь пошевелиться, когда каждый сантиметр тела отзывается током и ты ощущаешь нестерпимую боль, самый страшный враг - это мысли: «А будет ли когда-нибудь лучше, а смогу ли я ходить как раньше без боли? А когда это пройдет, больше не могу?». Я сама проходила через этот ад. И самое ироничное - в тот период я как раз начала свой путь в психологии. Читала учебники ...