💬 На форуме, в разделе «Вопросы психологам»:
💬 На форуме, в разделе «Вопросы психологам»: Пользователь пишет: Какой подход в психотерапии мне нужен? Добрый вечер. Начинал с КПТ - год проходил, вроде все понятно, но в жизни ничего не меняется. Следующий шаг - гештальт - интересно, 3 года проходил, прогресс закончился, завершили - вроде все понятно, начинаю замечать свои эмоции, начинаю разрешать себе их, но в жизни ничего не меняется. Свою жизнь бы описал следующими тезисами: 1) Многое понимаю (что не так со мной, как это исправить), но не исправляю ситуацию, потому что не получается срастить теорию с практикой 2) Выгорание+тревожное ... В обсуждении принимают участие 1 психолог из Ростова-на-Дону. Всего на форуме сейчас 262 пользователя онлайн.
1 просмотров