Шаверма или шаурма в полезной версии🥙
Шаверма или шаурма в полезной версии🥙 КБЖУ на 1 шаверму: 542/57,8/8,7/58,5 Куриное филе - 100-150 гр Лаваш армянский бездрожжевой - ~100 гр (я беру чуть больше половины от листа) Сыр легкий - 20 гр Овощи - по вкусу Зелень - по вкусу Соус: Йогурт натуральный/мягкий творог - 1 упаковка (100-120 гр) Чеснок - 1 зубчик Горчица - 1 ч.л. Соль/перец/приправы - по вкусу Водичка - зависит от густоты йогурта, но чуть-чуть
113 просмотров