Осень 🍁. Осеннее снижение настроение -это комплексная реакция организма на изменение о...
Осень 🍁. Осеннее снижение настроение -это комплексная реакция организма на изменение окружающей среды Самое время насладиться отдыхом в спа и разогнать осенню хандру. Обожаю баню. Это прекрасная перезагрузка эмоционального состояния . Тепло стимулирует выработку эндорфинов и серотонина, способствует повышению настроения и укреплению здоровья. Особенно это работает при контрастных процедурах, чередовании тепла и холода Парение, массаж, хамам, вкусный ужин - все, что нужно в дождливую погоду ☔.
216 просмотров