Студия танца и спорта "Лотос"

https://vk.ru/wall-239179029_38 Вся подробная информация через ВК

+1

Фото

Но мы уже слышим, как вы дышите на пилатесе. Как смеются дети на ритмике. Как отбивают ритм каблуки на бачате. «Лотос» — это не стены. Это вы. Наши будущие клиенты, друзья и единомышленники. Скоро здесь будет: ✨ смех малышей 2–3 лет на первой ритмике ✨ глубокое дыхание мам, которые наконец-то взяли час для себя ✨ энергия, драйв и красивые движения 🪷 Мы уже почти готовы. А вы готовы? 📍 г. Михайловск, ул. Половецкая 2 📞 89054615954 — запись уже открыта! Вся актуальная информация по записи в нашем сообществе ВК 🫶🏻☝

+2

🪷 Приходите — и ваш первый танец станет одним из самых красивых моментов свадьбы.👰🤵

Мы вешали наш баннер и улыбались. Потому что понимали: мечта становится реальностью. Скоро здесь будет: ✨ смех малышей на ритмике ✨ глубокое дыхание мам на пилатесе ✨ энергия бачаты и хип-хопа ✨ место, где тело и душа в гармонии До открытия осталось совсем немного. Ждёте? ❤️ 📍 г. Михайловск, ул. Половецкая 2 📞 Запись уже открыта

Друзья, мы подготовили для вас цены. Всё честно, прозрачно и с заботой о вашем кошельке. Попробовать — легко: 🔹 Пробное занятие — 350 ₽ 🔹 Разовое занятие — 650 ₽ Заниматься регулярно — выгодно: 📆 4 занятия — 2 200 ₽ (550 ₽/занятие, экономия 400 ₽) 📆 8 занятий — 3 500 ₽ (437 ₽/занятие, экономия 1 700 ₽) 📆 12 занятий — 4 000 ₽ (333 ₽/занятие, экономия 3 800 ₽) 🪷 12 занятий — самый выгодный вариант. Вы экономите почти 4 000 ₽ по сравнению с разовыми посещениями. Это как почти 6 занятий бесплатно! 👩‍👧 Для мам с детьми — особая забота При одновременной покупке абонемента на маму и ребёнка — скидка 25% на второй абонемент. Пример: мама берёт 8 занятий за 3 500 ₽, ребёнок — со скидкой 25% (2 625 ₽). Вместе — 6 125 ₽ вместо 7 000 ₽. Экономия — 875 ₽. 💪 Для тех, кому нужен индивидуа…

https://max.ru/join/axhnI-vqP4_IwASTM_ffcKkE3U4kIMn9LB8Gm7tTntU

🌸 Сегодня в студии «Лотос» прошёл особенный вечер! 🌸 Мы погрузились в мир телесных практик вместе с замечательными девушками — Еленой и Екатериной. Атмосфера была по-настоящему тёплой и поддерживающей: каждая смогла прислушаться к себе и почувствовать своё тело. В программе была глубокая медитация — она помогла замедлиться, отпустить суету и наполниться спокойствием. Лена и Катя поделились ценными знаниями о ресурсах нашего организма: рассказали, как бережно восстанавливать силы, поддерживать внутренний баланс и прислушиваться к своим потребностям. А ещё мы приоткрыли дверь в магию эфирных масел — и узнали столько интересного! Поговорили о том, как ароматы помогают настроиться на нужный лад, мягко поддерживают нервную систему и создают особую атмосферу для практик. Девочки показали, к…

Расписание по стретчингу: Понедельник, среда и пятница в 10.00 Суббота 12.00 Переходите по ссылки для записи в группу🌸 https://max.ru/join/54ms7etIzHDYRFnMFCfuvhB0s7uOoqbsawluudp2CFE

Многие думают, что стретчинг — это про шпагат. А на самом деле — про жизнь. Про то, чтобы вставать по утрам легко, наклоняться за вещами свободно, а вечером не растирать ноющую спину. А вот что регулярная мягкая растяжка дарит телу🥰 ✨ снимает зажимы и усталость из спины, шеи и плеч; ✨ делает движения лёгкими и свободными; ✨ успокаивает нервную систему ✨ улучшает кровообращение и дарит телу приятное внутреннее тепло; ✨ выравнивает осанку и раскрывает плечи; ✨ и, конечно, даёт целый час только для себя — без дел, спешки и «надо»🙂 Мы будем тянуться мягко и бережно. Так, как телу приятно: с дыханием, с ощущениями, без боли и без спешки. Не гонимся за рекордами — здесь не про «любой ценой», а про бережное отношение к своему телу🤗 Шпагат? Пусть будет приятным бонусом для тех, кто захочет…