Добавляем направление💪! Растяжка +офп для детей от 5 лет.
Добавляем направление💪! Растяжка +офп для детей от 5 лет. Растяжка + офп (общая физическая подготовка) для спортсменов, все виды спорта. Комплекс упражнений, который помогает развивать базовые физические качества: силу, выносливость, гибкость, скорость, ловкость и координацию. ОФП служит фундаментом — укрепляет здоровье и создаёт базу для дальнейшей специальной подготовки в конкретном виде спорта, тренировки проводятся как групповые, для двоих и персональные. Тренер Дарья Владимировна, опыт работы более 15 лет, высшее профессиональное образование (педагог -хореограф, артист балета), повышение квалификации, профессиональная переподготовка "инструктор-методист по спорту", "менеджмент в образовании". Запись в группу по ссылки👇 https://max.ru/join/wW56kpOCSfv4ugtqeCZlPW-zTtvZLa_tv2AaF0lu2mY