А помните, как вам казалось, что на вас все смотрят?
А помните, как вам казалось, что на вас все смотрят? Подросток собирается выйти из дома. И тут начинается. Прыщик на лице — катастрофа. Волосы сегодня лежат как-то не так — все это заметят. Новая кофта? А вдруг слишком странная? А если кто-то посмотрел? Всё. Точно что-то не так. Иногда кажется, что подросток думает, будто весь мир только и занят тем, чтобы рассматривать его. И мы, взрослые, можем сказать: — Да кому ты вообще нужен? Никто на тебя не смотрит! И ведь вроде логично. Но давайте на секунду вспомним себя лет в 14–16. Разве мы не делали примерно то же самое? Не проверяли ли отражение в каждом стекле? Не думали ли после какого-нибудь неловкого момента: «Всё. Теперь это будут помнить всю жизнь». Не казалось ли нам, что все заметили именно этот прыщ, именно эту неудачную причёску и именно то, как мы только что споткнулись на ровном месте? 😄 А теперь самое интересное. Подростковый мозг действительно может быть особенно чувствителен к тому, как он выглядит в глазах других. Потому что в этом возрасте человек только начинает собирать ответ на очень важный вопрос: «Кто я среди других?» Как я выгляжу? Как меня воспринимают? Я достаточно интересный? Я свой или чужой? Со мной хотят дружить? Я нравлюсь? И поэтому обычный взгляд другого человека иногда ощущается почти как прожектор. Для нас: — Ну, посмотрел человек и пошёл дальше. Для подростка: «Почему он на меня посмотрел? У меня что-то не так?» И вот здесь, возможно, вместо: — «Господи, перестань думать, что все на тебя смотрят!» можно иногда сказать: — «Знаешь, я тоже в твоём возрасте могла полдня переживать из-за какой-нибудь ерунды, которую сейчас вообще не вспомню?» Потому что иногда подростку не нужно доказывать, что на него никто не смотрит. Ему нужно понять, что с ним всё нормально. Что он не единственный человек на планете, который однажды вышел из дома с ужасной причёской. Что другие тоже переживают, сомневаются и думают о себе гораздо больше, чем о нём. И что одна неловкая ситуация — это не конец света. Хотя в 15 лет иногда кажется, что это конец света. Причём окончательный. 😄 А потом проходит несколько лет. И ты смотришь старые фотографии и думаешь: «Господи… а я ведь тогда была такая красивая. Почему я этого вообще не понимала?» Вот, пожалуй, один из самых грустно-смешных парадоксов подросткового возраста. Перевела с подросткового❤