Доброе утро, друзья! ☕
Доброе утро, друзья! ☕ Почему человек постоянно со всеми ругается, замечали такое?🤔 За агрессией почти всегда стоит боль, а не злость.😔 Разберу коротко основные причины: 🔸 Внутреннее напряжение. Накипело — и выливается на всех. Сбросил пар, стало легче, но ненадолго. 🔸 Защита. Пока ругаюсь — держу дистанцию. Пока нападаю — меня не ранят первым. 🔸 Неумение говорить о чувствах. Не научили сказать «мне больно» — говорит «ты плохой». 🔸 Семейный сценарий. Если дома все общались криком, человек не знает другого способа. 🔸 Низкая самооценка. Ругая других, на секунду чувствуешь себя сильным. 🔸 Выгорание. Нет ресурса на терпение — любая мелочь как искра. Главное: ругань — это не про вас. Это про то, что у человека болит внутри, и он не умеет это починить. Более подробно я написала на своей страничке в ВК: https://vk.ru/id450432789