13 октября — Всемирный День профилактики тромбозов🧬
13 октября — Всемирный День профилактики тромбозов🧬 Тромбоз — это такое состояние, когда в венах образуются тромботические массы, которые могут привести к определенным осложнениям. КАК ПРОЯВЛЯЕТСЯ ТРОМБОЗ? 🔺 Чаще всего - это отёк одной конечности, который за ночь не проходит 🔺 Болевые ощущения в области голени 🔺 В области лодыжки появляется отёчность, которая при пальпации (при надавливании) не проходит ❗️В такой ситуации необходима консультация специалиста и обязательное УЗИ вен❗️ Вовремя диагностированный тромбоз чаще всего проходит симптоматическое лечение консервативное БЕЗ ОПЕРАЦИЙ. Если у вас появились симптомы, похожие на симптомы тромбоза, ждем вас на консультацию, чтобы выявить или исключить данное состояние и назначить эффективное адекватное лечение: 📲+7 (919) 880-70-56 (запись на консультацию флеболога или УЗИ вен нижних конечностей по платным услугам). Берегите здоровье своих вен❤️ ПРОФИЛАКТИКА ТРОМБОЗА — это: ✅Обязательное движение. Регулярная физическая активность (ходьба, плавание, гимнастика) улучшает кровоток. Если работа сидячая, вставайте каждые 30–60 минут, делайте разминку. ✅При длительных поездках (самолёт, автомобиль): пейте воду, избегайте алкоголя и кофеина, выполняйте упражнения для ног (сгибание-разгибание стоп, круговые движения), носите компрессионный трикотаж. ✅Отказ от курения. Курение повышает свёртываемость крови и повреждает сосуды. ✅Контроль веса, артериального давления, уровня сахара и холестерина. ✅Здоровое питание. Ограничьте насыщенные жиры и трансжиры, ешьте больше овощей, фруктов, рыбы, цельнозерновых. Достаточное потребление воды (если нет ограничений). ✅При постельном режиме — пассивная и активная гимнастика, смена положения, массаж ног (по назначению врача). ___________________________________ С заботой о вашем здоровье ГБУ РО «ГКБ №20» в г. Ростове-на-Дону