🤯 Регулярные переработки могут привести к инсульту
🤯 Регулярные переработки могут привести к инсульту По данным ВОЗ и Международной организации труда, при нагрузке более 55 часов в неделю риск инсульта у мужчин возрастает на треть, а риск сердечно‑сосудистых заболеваний — на 17 %. ⚠️Опаснее всего, когда переработки становятся привычкой: задержки, работа по выходным, постоянные мысли о делах даже в отпуске. Среди последствий: гипертония, ишемическая болезнь сердца, инфаркт, инсульт, фибрилляция предсердий, а также тревожные расстройства, депрессия, бессонница и головные боли. А если начальник спросит, почему ты ушёл ровно в 18:00, можешь смело отвечать: «Я выполняю рекомендации ВОЗ» 😄
542 просмотров