Ksenia NL: Жизнь в стиле 180°

Здоровье · 1 августа 2026 г.

Открыть канал в MAX

1️⃣ НЕДОСТАТОК БЕЛКА

1️⃣ НЕДОСТАТОК БЕЛКА Белок — строительный материал практически для всех тканей организма. Без него невозможно полноценное обновление: ❤️кожи; ❤️волос; ❤️ногтей; ❤️мышц; ❤️ферментов; ❤️гормонов. Если белка мало — организм начинает экономить. И красота становится далеко не первым приоритетом.