Ksenia NL: Жизнь в стиле 180°

Здоровье · 5 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

На что реально стоит смотреть при выборе ОМЕГА-3? 👇

На что реально стоит смотреть при выборе ОМЕГА-3? 👇 💛EPA и DHA (ЭПК И ДГК) - это главное Омега-3 ценна не сама по себе, а содержанием в ней жирных кислот (как раз это EPA и DHA) , ради которых мы её и пьём. То есть это не должно быть просто 1000 мг рыбьего жира, а сколько именно EPA + DHA в одной порции. Чем их больше, тем продукт качественнее и эффективнее (на картинке можно увидеть почему) ✅