ВНУТРЕННИЙ ДИАЛОГ
ВНУТРЕННИЙ ДИАЛОГ На сегодняшнем занятии мы будем говорить о внутреннем диалоге (ВД) и остановке внутреннего диалога (ОВД). Все мы, так или иначе, ведем постоянную беседу сами с собой. Мы проговариваем ситуации мысленно, про себя. Мы думаем словами. И это совершенно нормально. Что это означает практически? Это означает, что мы постоянно выстраиваем внутри себя упрощенную модель мира. Слова – это упрощенные модели различных «кирпичиков», «из которых сложен мир». Но мир бесконечно многообразен, а нам – с практической точки зрения – каждое мгновение необходимо быстро ориентироваться в разных ситуациях и сводить их к чему-то знакомому. А затем, сведя к знакомым «вводным» – действовать по уже известному и проверенному стереотипу. И слова действительно помогают нам в этом. Второй аспект внутреннего диалога, не всегда осознанно вербализованный, это «предзнание», основанное на повседневном опыте. Простейший пример: мы идем по знакомой дороге и заранее знаем, что увидим за поворотом.