У 9 из 10 из Вас есть кортизольный тип
У 9 из 10 из Вас есть кортизольный тип Спасибо всем, кто поделился результатом. Я посчитала ответы, и картина получилась очень показательная. Почти у каждой есть кортизольный тип. А почти у половины – все три сразу. О чём это говорит? Вес держит стресс. Он запускает кортизол, а тот тянет за собой и щитовидную железу, и женские гормоны. Поэтому одна диета и не работает: она бьёт по одной причине, а их несколько. Хорошая новость: со стрессом и кортизолом можно работать. 3 ноября я расскажу, с чего начать, чтобы тело перестало запасать. 4-го – питание, 5-го – метаболизм и щитовидная железа. Многие из Вас уже написали «буду на всех трёх днях». И это самое правильное решение. Марафон «Секретный способ похудеть к Новому году» – 3–5 ноября, 12:00, бесплатно. Зарегистрироваться на марафон С любовью, Наталья Зубарева 🤍