Всё о плавании

AQUA CROSS FIT - НОВОЕ МОЩНОЕ НАПРАВЛЕНИЕ - Функциональная высокоинтенсивная тренировка в воде. Я - Эксперт тренер, приглашаю тебя в воду на живую, драйвовую тренировку. Мы не делаем одно и то же дважды. Иногда я включаю аквафлэт, иногда - интервалы на пульсе, иногда - эстафеты. Ты никогда не знаешь, что будет через 5 минут, и это делает каждый час незабываемым. Почему тебе точно стоит прийти ко мне? · Никакого вреда для суставов. Вода гасит ударную нагрузку на 90%. Твои колени и спина скажут «спасибо» даже после самых безумных движений. · До 600 калорий за 60 минут. Организм горит, а ты получаешь кайф — потому что вода освежает, а музыка качает. · Любой уровень подготовки. Ты новичок? Я дам облегчённый вариант. Ты профи? Я добавлю сопротивление и скорость. У меня каждый чувствует себя…

Файл

Видео

Видео

🔥 КОМАНДА, СОБИРАЙСЯ! 🔥 26 сентября | Mud run Ты видел, как это было! Теперь твоя очередь! 🏃‍♀️ Беги со мной через препятствия 💦 Купайся в грязи 🔥 Почувствуй настоящий адреналин 😎 Покажи свою силу 🏅 Забери МЕДАЛЬ ФИНИШЕРА - твоё личное доказательство победы! Никаких рукоходов! Трасса для настоящих бойцов, но без лишних сложностей - справится каждый, кто не боится грязи и драйва! НЕ ПРОСТО БЕГ - ЭТО ЭМОЦИИ, СИЛА И МЕДАЛЬ ВОТ ТУТ! 🏅 ✍️ Пиши в Direct - буду ждать именно ТЕБЯ в своей команде!