ТЫ ТАК БОИШЬСЯ ПОТЕРЯТЬ ЛЮБОВЬ, ЧТО УЖЕ ПОТЕРЯЛ СЕБЯ.
ТЫ ТАК БОИШЬСЯ ПОТЕРЯТЬ ЛЮБОВЬ, ЧТО УЖЕ ПОТЕРЯЛ СЕБЯ. Тебя спрашивают: «Чего ты хочешь?» А ты думаешь: «Что ответить, чтобы меня не бросили?» Ты подстраиваешься. Проглатываешь обиду. Отменяешь свои планы. Постепенно вся твоя жизнь помещается в одного человека: его настроение, его сообщения, его «люблю». А где в этой жизни ты? Когда страшно даже высказать своё желание, в отношениях копятся молчание, обида и злость. Ты ждёшь, что партнёр догадается, успокоит, вернёт тебе ощущение собственной нужности. И всё сильнее боишься его потерять. Я знаю, как устроена эта ловушка. И знаю, как из неё выйти. В терапии со мной ты сможешь разобраться, где теряешь свой голос, почему отказываешься от себя ради близости и как находить опору в собственных чувствах, желаниях и решениях. Учиться говорить «нет», просить о важном, выдерживать разногласия и оставаться собой рядом с любимым человеком. Тебе можно быть любимым и иметь собственное «я». Можно строить счастливую жизнь, в которой есть место и тебе, и отношениям. Приходи ко мне в терапию. Я помогу тебе найти себя — того, чью жизнь ты всё время откладываешь ради чужой. Напиши мне в личные сообщения: «Хочу вернуть себя». Начнём с того, что сейчас болит. Твой психолог Кирилл Щесняк #КириллЩесняк #ЩеснякОбъясняет #Отношения #Созависимость #ПотеряСебя #ЛичныеГраницы #ОпораНаСебя #Психотерапия