Сентябрь — пик детских обращений на правку тела и психики. Кто то уже успел проболеть О...
Сентябрь — пик детских обращений на правку тела и психики. Кто то уже успел проболеть ОРВИ (у Ани бОльшая часть первого класса, у Маши в садике некоторые по 2 раза на больничный сходили. Адаптация к бактериям друг друга в новом коллективе. Мои дочери держатся, так как получают хорошую профилактику: массаж, витамины, укрепление иммунитета, хорошие эфирные масла, расслабление психики). На детском приеме мы работаем с последствиями летней активности (падения, микротравмы, перенапряжение мыщц) и адаптация к школе (баланс шеи, таза и стоп, чтобы уроки не заканчивались головной болью). Но как телесный терапевт я вижу главную причину визитов — состояние нервной системы. Школа — мощный стресс-фактор, а до 70% «частых простуд», болей в животе и головы у школьников имеют психосоматическую природу. Слова тоже имеют значение: работает закон Хебба (мозг ищет подтверждения усвоенной установке) и эффект Пигмалиона (ребёнок бессознательно отрабатывает ожидания значимого взрослого). 🛡 Главная профилактика — вы (мама и папа). Станьте тем внутренним голосом, который защитит ребёнка в ваше отсутствие: «ты справишься, я знаю, какой ты упорный». 🤫 Лайфхак: в полудрёме, когда мозг в тета-ритмах и критический фильтр отключён, тихо шепните на ухо: «Ты смелый… Я тебя люблю, ты в безопасности». 💙 И для вас, родители: сентябрь стрессит всех. Вы не обязаны быть идеальными 24/7. Обняли ребёнка и сказали «пойдём пить чай» — это уже 90% работы для его психики. Ваша спокойная нервная система — его главный ориентир. Пустой кувшин никого не напоит. 💬 Какие слова-опоры говорите вы? Делитесь в комментариях! 👇 (P.S. Тики, энурез, боли в шее, нарушения осанки, частые болезни на фоне стресса, низкий эмоциональный фон — жду на приёме по RESET, который отбалансирует и тело и психику). #резетмосква #детскиймассажмосква #детскиймассажистмосква #правкаживотамосква #правкателамосква