ЗЕЛЁНАЯ ПАСТА С ЦУКИНИ🍝
ЗЕЛЁНАЯ ПАСТА С ЦУКИНИ🍝 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅КБЖУ на 1 порцию ~ 382/16/11/54 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ИНГРЕДИЕНТЫ на 1 порцию: ▫️Паста ТСП (сухая) - 60 г ▫️Молоко - 100 мл ▫️Мука рисовая - 1 ч.л. ▫️Кедровые орешки - 10 г ▫️Помидоры черри - 50 г ▫️Цукини - 100 г ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ГОТОВИМ: ▫️Пасту ТСП ставим отвариваться до готовности ▫️Тем временем готовим сливочный соус: в сотейнике нагреваем молоко/сливки и добавляем к ним муку, хорошо перемешиваем ▫️Цукини нарезаем тонкими слайдами и слегка обжариваем с обеих сторон ▫️Выкладываем на тарелку отваренную пасту, поливаем ее соусом, украшаем помидорами черри, цукини и кедровыми орешками ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Приятного аппетита😘
17 просмотров