🛒 Что купить в Дикси, Магните или Пятёрочке
🛒 Что купить в Дикси, Магните или Пятёрочке Печёночный паштет: недооценённый суперфуд из соседнего магазина Почему стоит купить: 🥩 Печень — источник железа. Причём в куриной печени его больше, чем в говяжьей. 🧠 Витамины для мозга и красоты. Витамины А, Е, группы В, холин — всё это улучшает память, состояние кожи и волос. 💪 Белок и сытость. В качественном паштете белка не меньше, чем в твороге, а жиры дают длительное насыщение. Как выбрать правильный: Смотрите состав. На первом месте должна быть та печень, что заявлена в названии (куриная, говяжья, индейки). Никаких «мясо-растительных» формулировок. Красители, усилители вкуса и загустители — плохой знак. Хороший пример — запечённый паштет из печени индейки с грушей от «Вкус & Польза» из Пятёрочки. Печень индейки стоит первой в составе, нет искусственных добавок, а груша даёт лёгкую сладость. 💡 Лайфхак от авокадо: Намажьте тонким слоем на цельнозерновой хлебец, добавьте лист салата и ломтик огурца — получится сытный перекус без чувства вины. А вы покупаете паштет? ЗОЖ без фанатизма 👉 ПОДПИСАТЬСЯ