Здоровье, Движение, Танец💃🕺

https://vkvideo.ru/video179466422_456239131?list=ln-G0fzxhI9dFwJO8FF5K

Доброго вечера всем! ✨ Недавно записали эфир ВКонтакте с психологом по теме: "Танец, психология и энергия" Буду рада узнать ваше мнение об этом мероприятии. Интересна ли эта тема?

Видео

Приветствую участников нашего канала!👋 Меня зовут Елена, -тренер в танцевальных направлениях, изучаю умный фитнес.🧎‍♀️ Здесь можно делиться полезностями, идеями, предложениями, общаться и поддерживать друг друга. 👌 Главное, это доброжелательность и уважение.🙌 Пишите здесь из какого вы города, что нравится и увлекает вас в жизни. Какие виды спорта у вас в приоритете, или какие танцевальные направления?💃🕺

Всем доброго дня!☀️ Больше года назад я создала и записала онлайн Челлендж танцевальных 5-ти минуток с разминкой и базовыми элементами в разных танцевальных направлениях.💃✨ Челлендж длится две недели, и затем можно продолжать заниматься по нему сколько угодно. Сейчас я переношу его сюда в МАХ и рада пригласить вас поучаствовать в этих мини-тренировках между делом. Их можно использовать в качестве утренней зарядки, днём или вечером, чтобы получить заряд бодрости и порцию позитива! 🤗 ❤️ Ссылку на группу дам ниже ⏬ Присоединяйтесь! ✨ https://max.ru/join/bRuEBC2xDLxL8S8wc26XLT0z8_z6nnPEdaupTJxW0zQ

Доброго бодрого утра всем! ☕ Когда скованность в ногах и стопах с утра или усталость и боль вечером - помогут такие упражнения.👌 И еще больше полезных упражнений на осанку и стопы я предлагаю в своей закрытой группе ВКонтакте "Умное движение"🏃🏻‍♀️ Кто хочет попробовать и протестировать в течение недели в подарок, 🎁 пишите в комментариях ➕

Доброго бодрого утра всем! ☕ Когда скованность в ногах и стопах с утра или усталость и боль вечером - помогут такие упражнения.👌 И еще больше полезных упражнений на осанку и стопы я предлагаю в своей закрытой группе ВКонтакте "Умное движение"🏃🏻‍♀️ Кто хочет попробовать и протестировать в течение недели в подарок, 🎁 пишите в комментариях ➕

Всем доброго дня!☀️ Больше года назад я создала и записала онлайн Челлендж танцевальных 5-ти минуток с разминкой и базовыми элементами в разных танцевальных направлениях.💃✨ Челлендж длится две недели, и затем можно продолжать заниматься по нему сколько угодно. Сейчас я переношу его сюда в МАХ и рада пригласить вас поучаствовать в этих мини-тренировках между делом. Их можно использовать в качестве утренней зарядки, днём или вечером, чтобы получить заряд бодрости и порцию позитива! 🤗 ❤️ Ссылку на группу дам ниже ⏬ Присоединяйтесь! ✨ https://max.ru/join/bRuEBC2xDLxL8S8wc26XLT0z8_z6nnPEdaupTJxW0zQ

https://vkvideo.ru/video179466422_456239131?list=ln-G0fzxhI9dFwJO8FF5K

Доброго вечера всем! ✨ Недавно записали эфир ВКонтакте с психологом по теме: "Танец, психология и энергия" Буду рада узнать ваше мнение об этом мероприятии. Интересна ли эта тема?

Приветствую участников нашего канала!👋 Меня зовут Елена, -тренер в танцевальных направлениях, изучаю умный фитнес.🧎‍♀️ Здесь можно делиться полезностями, идеями, предложениями, общаться и поддерживать друг друга. 👌 Главное, это доброжелательность и уважение.🙌 Пишите здесь из какого вы города, что нравится и увлекает вас в жизни. Какие виды спорта у вас в приоритете, или какие танцевальные направления?💃🕺

Видео