Ассаляму алейкум, сёстры 🤍
Ассаляму алейкум, сёстры 🤍 С именем Аллаха, Милостивого и Милосердного. Болит спина? Ноет между лопатками? Не можешь разогнуться? Это тело, которое устало быть опорой для всех. Ты держишь дом, детей, мужа, работу. И забыла, что тебе тоже нужна опора. Сегодня сделайте простое: 1. Сядьте. Расслабьте плечи. Опустите их. 2. Скажите: «О Аллах, я не могу нести всё. Помоги мне отпустить то, что не моё». 3. Представьте, как груз уходит с плеч. Ты имеешь право на опору. Всё — по воле Аллаха 🤍
10 просмотров