Главное к утру · 20 октября
Главное к утру · 20 октября 1. «Проверка пенсии» через приложение — ловушка. Омское отделение СФР предупреждает: мошенники предлагают установить приложение или открыть бот для проверки выплат, чтобы похитить данные и деньги; размер пенсии проверяйте через Госуслуги, СФР или МФЦ. Источник. 2. После установления инвалидности — доплата к пенсии. СФР по Мурманской области напоминает: пенсионерам, которым установлена инвалидность, ежемесячную денежную выплату назначают автоматически; проверьте уведомление в личном кабинете Госуслуг. Источник. 3. После 65 лет — движение небольшими порциями. Роспотребнадзор рекомендует не менее 150 минут умеренной активности в неделю: например, по 30 минут пять дней; при ограничениях здоровья нагрузку подбирают вместе с врачом. Источник. 4. Пенсионный банк можно сменить — напоминание. СФР по Чувашии разъясняет: заявление о доставке пенсии с реквизитами нового счёта можно подать через Госуслуги, клиентскую службу фонда или МФЦ; ждать начала года не требуется. Источник. 5. Канистры из-под пестицидов нельзя сжигать и закапывать. Россельхозцентр по Карачаево-Черкесии напоминает об опасности такой тары и сообщает: аграрии региона могут через филиал организовать бесплатную сдачу лицензированной компании с получением акта. Источник. 6. Москва: бесплатный музей для новосибирцев — напоминание. Всероссийский музей декоративного искусства приглашает 20–25 октября бесплатно посетить экспозиции и временные выставки всех, кто родился или зарегистрирован в Новосибирской области; подтверждающий документ покажите на кассе, адрес — Делегатская, 3. Источник. Курсы ЦБ на 20.10: доллар — 82,85 ₽ ▼ · евро — 93,23 ₽ ▼ · юань — 12,39 ₽ ▼ · золото — 11 158,77 ₽/г ▼. Источник