🫀 Сердце колотится перед рабочим днём? Есть точка «Врата духа» — 24 августа 2026 г. в 10:00:40.368
🫀 Сердце колотится перед рабочим днём? Есть точка «Врата духа» Просыпаешься в понедельник, а внутри уже тревога, мысли скачут, к вечеру не выключиться? В китайской традиции за спокойный ум «отвечает» точка HT-7 Шэнь-Мэнь — «Врата духа» 🚪 📍 Где: на запястье, на линии сгиба кисти, со стороны мизинца, в мягкой ямке у косточки. 👆 Как нажать: большим пальцем, с лёгким нажимом, 2–3 минуты на каждой руке. Дыши ровно. ⏱ Когда: вечером перед сном или когда чувствуешь, что «голова кипит». Работает и без игл — просто пальцем. Главная точка канала Сердца по традиции помогает при тревожных состояниях, бессоннице и сердцебиении. Исследования отмечают, что стимуляция пары с PC-6 снижает эмоциональное выгорание и улучшает сон. #акупунктура #акупрессура #бацзы #здоровье #acupuncture3 ❕ Материал носит ознакомительный характер и не заменяет консультацию специалиста. → https://acupuncture3.ru/ 📖 Акупунктура 360 А вы пробовали акупрессуру? Делитесь в комментариях 👇