👁 Дёргается веко второй день. Знакомо? Будто под кожей кто-то тихо щёлкает. — 28 сентября 2026 г. в 16:03:56.820
👁 Дёргается веко второй день. Знакомо? Будто под кожей кто-то тихо щёлкает. Я сам так сидел после двух ночей за ноутбуком. В кабинете вижу то же: у кого недосып и экран целый день, у того веко к вечеру начинает жить своей жизнью. Что делаю: подушечками указательных пальцев нахожу ямку у внутреннего края брови, над переносицей, и минуту катаю её мягкими кругами. Потом закрываю глаза и полминуты держу на них тёплые ладони 💆 Важнее массажа: поспать сегодня на час больше, убрать кофе после обеда и раз в двадцать минут переводить взгляд от экрана вдаль. Если веко дёргается неделями или подёргивание расползается на половину лица, это к неврологу. Точки вокруг глаз для самомассажа: https://acupuncture3.ru/selfmassage/eyes/?utm_source=tg&utm_medium=post ❕ Материал носит ознакомительный характер и не заменяет консультацию специалиста. #акупунктура #китайскаямедицина #здоровье #акупунктура360 #глаза 📖 Акупунктура 360 А вы пробовали акупрессуру? Делитесь в комментариях 👇