🧥 Как одеваться слоями в горах и не мёрзнуть — 25 августа 2026 г. в 17:06:45.546
🧥 Как одеваться слоями в горах и не мёрзнуть В горах погода может поменяться за полчаса. Поэтому одна «очень тёплая куртка» часто проигрывает нескольким слоям одежды. Главный принцип — слои можно быстро снять или добавить. 1️⃣ Базовый слой — отводит влагу Термобельё или синтетическая/мериносовая футболка. Его задача — не согревать, а оставлять тело сухим. 2️⃣ Утепляющий слой — сохраняет тепло Флис, лёгкая синтетическая или пуховая куртка. Толщина зависит от температуры и активности. 3️⃣ Внешний слой — защищает Мембранная куртка или другая защита от ветра и осадков. 📌 На подъёме не перегревайся. Стало жарко — сними слой заранее, а не когда одежда уже мокрая от пота. 📌 На остановке утепляйся сразу. Перестал двигаться — тело быстро начинает остывать. ❌ Хлопок для активного похода — плохой выбор: намокает и долго сохнет. И даже если внизу тепло, ветровка и дополнительный тёплый слой в рюкзаке лишними не будут. ━━━━━━ 🏔️ ━━━━━━ В горах важно не одеться теплее всех — важно вовремя управлять слоями. 📌 Сохрани перед следующим походом. 🏔️ Оставайся — будем разбирать экипировку так, чтобы в рюкзак попадало только то, что действительно работает. Наш запасной канал👉 Telegram 💬 Разобрать следующим постом, как выбрать термобельё для похода?