☝️Сон необходим для производства коллагена, а сам коллаген способен улучшать качество сна.
☝️Сон необходим для производства коллагена, а сам коллаген способен улучшать качество сна. 😎Невыспавшийся человек выглядит усталым: у него сонные глаза, он одновременно заторможен и раздражителен, он забывает, что нужно сделать, медленно двигается и т. д. Кроме того, невыспавшийся человек выглядит плохо, скажем так, с косметической точки зрения. И одна из причин тут может быть в том, что из-за плохого сна начались проблемы с коллагеном.
9 просмотров