А если в этот раз не ждать «идеального момента», а просто начать? 💚
А если в этот раз не ждать «идеального момента», а просто начать? 💚 5 ноября стартует новый забег «Стройных игр». И на этот старт я беру в свою команду 7 девушек, которым хочу дать индивидуальное сопровождение. Это формат для тех, кто устал каждый день самостоятельно решать: «Что мне сегодня есть?» «Правильно ли я собрала тарелку?» «Почему опять хочется перекусить?» «Что делать, если сбилась с режима?» Мы не будем пытаться изменить всю жизнь за один день. Будем идти понятными шагами: 🌿 выстраивать режим 🥗 разбирать питание и тарелки 💧 работать с ежедневными привычками 🚶♀️ добавлять движение 💬 быть на связи и разбирать возникающие вопросы 👭 поддерживать друг друга в команде Мне важно, чтобы вы не просто прошли очередной марафон, а начали лучше понимать своё питание и научились действовать в обычной жизни. Если вы давно читаете мои публикации, присматриваетесь, хотите снизить вес, но одной постоянно сложно начать или продолжать — возможно, этот старт именно для вас. 📅 Начинаем 5 ноября. В индивидуальное сопровождение возьму 7 девушек. Хотите узнать, как всё будет проходить? Напишите мне в личные сообщения слово «СТАРТ» 💚 или сразу заполняй анкету на консультацию https://vk.com/app5619682_-228079160#817858 Я расскажу подробности и отвечу на ваши вопросы. #снижениевеса #правильноепитание #стройныеигры