Гречка с курицей и овощами 🐓🍅🧀 — 27 июля 2026 г. в 06:10:31.634
Гречка с курицей и овощами 🐓🍅🧀 🔸 На 100 грамм - 116 кКал 🔸 Б/Ж/У - 12,0/3,7/8,6 Ингредиенты: ▫️ Гречневая крупа — 80 г ▫️ Куриное филе — 240 г ▫️ Цветная капуста — по вкусу ▫️ Помидор — 1–2 шт. ▫️ Полутвёрдый сыр — 20 г ▫️ Греческий йогурт (для заливки) — 140 г ▫️ Куриные яйца (для заливки) — 2 шт. ▫️ Вода — 160 мл ▫️ Соль и специи — по вкусу #гречка #курица #цветная_капуста #помидор #сыр
109 просмотров