Вкусные рецепты для детей и взрослых.
Публикации канала
Лента каналаИнгредиенты: -2 небольшие картошки -1/2 каркасного лука -1/2 моркови -1/3 кабачка -пару соцветий брокколи -куриное филе 150 грамм -2 столовые ложки кускуса -зелень (укроп) -соль, специи по желанию с одного года . Морковь натереть на мелкой терке, лук, картофель, кабачок и брокколи мелко нарезать. Куриное филе нарезаем мелким кубиком. #рецепты
2Творожник ⠀ ⏰ 18 минут 🌡 180 °C ⠀ 📖 Ингредиенты: ▫ Творог ▫ Яйца ▫ Сахар ▫ Соль ▫ Ванильный сахар ▫ Сметана ▫ Крахмал ▫ Тесто слоенное #рецепты
2Картофель с беконом и сыром ⏰ 25, 5 минут 🌡️ 205, 180 °C 📖 Ингредиенты: • Крупный картофель • Сливочное масло • Готовый бекон • Чеддер • Тертый пармезан • Свежий укроп • Соль, перец #рецепты
2Горячий бутерброд‑запеканка ⏰ 10 минут 🌡️ 180 °C 📖 Ингредиенты: • Хлеб 4 ломтика • Яйца 2 шт. • Сосиски 2–3 шт. • Сыр твердый 100 г • Помидоры 2 шт. • Соль и специи по вкусу #рецепты
2Сэндвичи-хот дог ⏰ 8 минут 🌡️ 170 °C 📖 Ингредиенты: • Хлеб • Сосиски • Сыр • Майонез • Кетчуп • Масло оливковое #рецепты
2Пирог в лаваше со шпинатом и курицей КБЖУ на 100 гр: 120/14/3/9 Ингредиенты: Лаваш - 1 шт. Копченая курица - 150 гр. Томаты черри - 80 гр. Шпинат свежий - 30 гр. Яйца - 4 шт. Соль, специи #рецепты
3
Подписчики
15
Публикации
193
Обновление
26 сентября 2026 г.
Первая публикация
21 июля 2026 г.
Активность канала
За 7 дней
28
публикаций
За 30 дней
108
публикаций
Просмотров за 90 дней
10 861
Ср. просмотров на пост
47