Октябрь — хороший момент, чтобы вернуться к себе и своему телу 🍂 — 1 октября 2026 г. в 10:25:05.562
Октябрь — хороший момент, чтобы вернуться к себе и своему телу 🍂 В «В своей стихии» собрали расписание занятий на месяц. Здесь можно выбрать спокойную практику, мягкое восстановление или более активную нагрузку — ориентируясь на своё состояние и задачи. 🤰 Для будущих мам — йога во время беременности 🌿 Для восстановления после родов — мягкие занятия для тела 🧘♀️ Для женского здоровья — бережная практика и внимание к себе 💪 Для тех, кто хочет укрепить тело — здоровая спина, ягодицы, сила и гибкость 👧 Для детей — занятия для осанки и здоровой спины Можно прийти как на регулярные занятия, так и попробовать отдельный класс и понять, что подходит именно вам. 📍 Иваново, ул. Арсения, 60, 3 этаж 📩 Чтобы узнать подробности и записаться, напишите нам в комментариях «ТРЕНИРОВКА» Сохраняйте расписание, чтобы не потерять 💛