Большую часть своей жизни мы проводим внутри своей головы.
Большую часть своей жизни мы проводим внутри своей головы. Убедитесь, что там уютно. Не ругайте себя за каждую ошибку, не прокручивайте бесконечно разговоры из прошлого, не придумывайте проблемы, которые ещё не случились. Учитесь быть себе поддержкой, а не главным критиком. В конце концов, вам с собой жить всю жизнь.
17 просмотров