Меня часто спрашивают, как я питаюсь.
Меня часто спрашивают, как я питаюсь. Отвечаю: свободно. Как получается, так как хочется в моменте. Сейчас, когда я живу одна, я совсем не готовлю. Завтракаю дома. Кофе с ликёром Бейлис, горячие бутерброды. Раз в день, на обед или на ужин, хожу в кафе, люблю азиатскую кухню. Обязательно суп, горячее блюдо. Дома салаты, творог, йогурты, всегда фрукты, бокал вина, мороженое, травяные чаи, вкусняшки. Никогда не придерживалась диет и не считала калории. Секрет моей стройности в моей активности, я очень много двигаюсь, у меня много событий, поэтому всё сгорает. Ну и, конечно, моя любимая йога между делом. Просто тело само просит делать упражнения по ходу дня, люблю зависать в некоторых позах.
15 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
63 подписчиков