ЯБЛОЧНЫЕ НЕЖНЫЕ ОЛАДЬИ НА ЗАВТРАК
ЯБЛОЧНЫЕ НЕЖНЫЕ ОЛАДЬИ НА ЗАВТРАК ⠀ ✅На всю порцию: 187/ 7/1,7/37 ⠀ Для теста: ▫️100 гр яблока ▫️35 гр цельнозерновой муки ▫️35 гр йогурта или мягкого творога ▫️2 гр разрыхлителя ▫️Сах.зам ⠀ ▫️Яблоко трём на тёрке, добавляем все остальные ингредиенты и готовим на антипригарной сковороде на небольшом количестве масла