Паста «Капрезе» 🍝
Паста «Капрезе» 🍝 ✅КБЖУ:149.95/12.41/0.67/23.52 Ингредиенты: ▫️упаковка (500 г) цельнозерновой пасты ▫️500 г индюшиной грудки ▫️300 г помидоров черри ▫️200 г мягкого обезжиренного творога ▫️100 г натурального йогурта ▫️6 зубчиков чеснока ▫️3 веточки свежего базилика ⠀ Приготовление: ▫️Мясо нарезать кусочками и обжарить до готовности без масла, отложить в сторону. ▫️В ту же сковороду добавить каплю масла и обжарить мелко нарезанный чеснок 3 мин, затем целые помидоры и тушить 7 мин на среднем огне. ▫️Добавить готовое мясо, творог, йогурт, нарезанный базилик, посолить, поперчить, прогреть пару минут на сковороде. Все смешать с отваренными заранее макаронами.
41 просмотров