🩵💚Добрый день, мои дорогие! 💚🩵
🩵💚Добрый день, мои дорогие! 💚🩵 По официальным сводкам за прошедшую ночь: в большинстве районов — без жертв и разрушений. В том числе в Рязанском, Ростовском, Московском и Крымском регионах. 🙏 В Краснодарском крае есть разрушения, но, к счастью, без жертв. А теперь — небольшая мысль, которой я хочу с вами поделиться. Мы часто думаем, что наша жизнь меняется от больших событий. Что-то произошло — и всё стало по-другому. Но на самом деле жизнь складывается из маленьких, почти незаметных мгновений. Из того, как мы встретили утро. Как ответили на звонок. Как посмотрели на близкого. Как выдохнули, прежде чем что-то сказать. И точно так же работает наше спокойствие. Оно не приходит однажды и навсегда. Оно собирается по крупицам. Каждый раз, когда мы выбираем не паниковать. Не додумывать. Не накручивать. Каждый раз, когда мы останавливаемся и делаем вдох. Это как мышца. Чем чаще тренируем — тем сильнее становится. И однажды мы замечаем: то, что раньше выбивало из равновесия на весь день, теперь проходит за пару минут. Это и есть рост. Тихий, незаметный, но очень реальный. ❗Сегодня в 20:00 — приглашаю вас на медитацию "Сердце мира"❗ Приходите, чтобы наполниться, выдохнуть, вернуться к себе. 🩵💚Вместе мы — сила 💚🩵