ЗОЖ без фанатизма

Здоровье · 27 июля 2026 г.

Открыть канал в MAX

ДЕСЕРТ – МОРОЖЕНОЕ ИЗ БАНАНА И ТВОРОГА

ДЕСЕРТ – МОРОЖЕНОЕ ИЗ БАНАНА И ТВОРОГА Творог (2%-5%) — 100 г Банан — 1 большой Сахзам — по вкусу Ванилин — по вкусу Банан режем кусочками и замораживаем. Все продукты взбиваем в блендере на большой скорости. Можно добавить половину чайной ложки какао. Перекладываем в форму, ставим в морозилку на 2 часа. При желании каждые полчаса можно перемешивать. 😋 Ешьте вкусно и худейте легко!