#Завтрак
#Завтрак Тосты с арахисовой пастой и бананом, чай Ингредиенты: ⚪️Хлеб с отрубями - 36 г. (у меня Щедрый год) ⚪️Арахисовая паста - 20 г. (у меня Biotech USA) ⚪️Банан - 60 г. Приготовление: Хлеб поджарить в тостере, намазать арахисовой пастой. Сверху выложить нарезанный кружочками банан. КБЖУ завтрака: б - 9,4 ж - 11,8 у - 33,3 ккал - 280,6