🕯️ Ритуал перед сном — 29 сентября 2026 г. в 19:00:02.504
🕯️ Ритуал перед сном Ляг на спину, согни ноги в коленях, медленно покачай тазом из стороны в сторону. Это расслабляет крестец. Скажи: «Моя спина несёт меня. Я благодарю её за силу». Подпишись, чтобы не пропускать полезные привычки и интересные советы для женщин 40+: MAX: https://max.ru/channel_vritme40plus Telegram: t.me/vritme40plus VK: https: //vk.ru/club240515686
5 просмотров