Вчера был мой день рождения, и я поймала себя на очень странной мысли. Вместо радости и...
Вчера был мой день рождения, и я поймала себя на очень странной мысли. Вместо радости и предвкушения праздника мне хотелось просто... выключить телефон, залезть под одеяло и сделать вид, что этого дня в календаре не существует.🎉🤍 Помните, как в детстве мы ждали этот день? Считали ночи, мечтали о гостях и подарках. А вчера я поймала себя на чувстве легкой тревоги. И поняла, почему с годами этот культ праздника просто исчезает. Во-первых, это жутко утомляет. Вместо отдыха ты сначала планируешь, тратишь кучу денег, убираешь, а потом весь вечер работаешь аниматором на собственном празднике. Ты у станка, пока все веселятся. Во-вторых, включается жесткий внутренний критик. Каждый год теперь — это не шаг к взрослой свободе, а повод подвести итоги. «Чего ты добилась за этот год? Туда ли ты идешь?». Вместо праздника получается какой-то экзистенциальный кризис. И в-третьих, с возрастом отваливается шелуха. Нам больше не нужны дежурные картинки в мессенджерах от людей, которых мы не видели сто лет. Хочется не шумной толпы, а тишины. Ну или одного-двух человек рядом, которые действительно тебя любят. В общем, вчера я разрешила себе не праздновать так, «как принято». И знаете что? Это такое облегчение. Выбирать свой комфорт, а не чужие ожидания — это и есть главное взросление.🌸 А у вас бывало такое чувство в ваш день рождения? Или вы всегда ждете этот праздник с радостью? 😉 Расскажите в комментариях, мне очень важно узнать, что я не одна такая.👇 #хэштеги #деньрождения #психология #мысливслух #взросление #осознанность #саморазвитие #жизнькакбыть #личное #кризисвозраста