💪 6. Для сухожилий
💪 6. Для сухожилий Помогает: • поддерживать прочность сухожилий; • улучшать их устойчивость к нагрузкам; • участвовать в восстановлении после микроповреждений. 🏋️♀️ 7. Для мышц Коллаген содержит большое количество аминокислот: глицина; пролина; гидроксипролина. Они участвуют: • в восстановлении мышечной ткани; • в сохранении мышечной массы; • в восстановлении после тренировок; • в поддержании силы у людей старшего возраста. 🦴 8. Для костей Кость состоит не только из кальция. Коллаген: • формирует органическую основу костной ткани; • придаёт костям гибкость; • помогает удерживать минералы; • поддерживает плотность костей; • участвует в процессе обновления костной ткани.