Можно ли предотвратить инфаркт?
Можно ли предотвратить инфаркт? Во многих случаях - да❤ Инфаркт редко возникает внезапно "на ровном месте". Чаще всего сердечно-сосудистые заболевания развиваются постепенно, а значит, у каждого из нас есть возможность вовремя позаботиться о своем здоровье. Вот простые привычки, которые действительно работают: ✔ Регулярно контролируйте артериальное давление ✔ Следите за уровнем холестерина и сахара в крови ✔ Больше двигайтесь - даже 30 минут ходьбы в день полезны для сердца ✔ Сбалансированно питайтесь - уменьшите количество соли, сахара и жирной пищи ✔ Откажитесь от курения и ограничьте употребление алкоголя ✔ Старайтесь высыпаться и снижать уровень стресса ✔ Не откладывайте профилактические обследования Особенно важно регулярно проверять состояние сердечно-сосудистой системы, если вам больше 40 лет, есть лишний вес, повышенное давление, сахарный диабет или случаи инфаркта и инсульта у близких родственников. В нашей клинике до конца августа действует специальное предложение: ❤ Чек-ап «Здоровое сердце и сосуды» - 7000₽ вместо 8300₽ В программу входят: 📌 консультация кардиолога 📌 ЭКГ с расшифровкой 📌 комплекс анализов «Здоровое сердце и сосуды» Такой комплекс помогает оценить состояние сердца, выявить возможные факторы риска и при необходимости начать профилактику до появления серьезных проблем. Здоровое сердце - это не случайность, а результат внимательного отношения к себе. Начните заботиться о нем уже сегодня. Чтобы записаться или задать ваши вопросы, обращайтесь к Администраторам 📱8(495) 128-28-56 📱8(905) 578-44-77 📌Все кликабельные контакты по ссылке taplink.cc/imperiamed 💚С заботой о Вас и Вашем Здоровье, Ваш семейный Медицинский Центр «Империя Здоровья и Красоты» 🏠Балашиха, Заречная 29