Скандинавская ходьба отлично подходит для пожилых людей и очень полезна: она доступная,... — 1 сентября 2026 г. в 11:13:01.972
Скандинавская ходьба отлично подходит для пожилых людей и очень полезна: она доступная, не требует специальной подготовки и даёт хорошую нагрузку, снижает давление на суставы и позволяет поддерживать функциональную самостоятельность. Исходя из этого, можно сделать вывод: скандинавская ходьба – это прекрасное средство профилактики и реабилитации перенесенных заболеваний у людей пожилого возраста. Удачи в занятиях!
100 просмотров