Почему страдать годами проще, чем начать действовать?
Почему страдать годами проще, чем начать действовать? Каждый видел это: человек годами жалуется на работу или несчастные отношения, но ничего не меняет. Со стороны это кажется абсурдом. Но у психики есть три веские причины держаться за плохое: Страдание предсказуемо. Мозг обожает стабильность. Он точно знает, как вы будете страдать завтра. А перемены — это неизвестность и страх. Страдание снимает ответственность. Пока всё плохо, виноваты обстоятельства или люди. Действовать — значит стать автором жизни и самому отвечать за результат. Перемены — это больно. Нужно честно посмотреть на свои страхи и неудобные вопросы. Прятаться в привычном унынии кажется легче. Пример из практики:Моя клиентка 5 лет терпела начальника-самодура и копеечную зарплату. На вопрос «Почему не уходишь?» честно ответила: «Тут плохо, но привычно. А вдруг на новом месте будет еще хуже?». Она просто сливала энергию в никуда. Но когда решилась на перемены — за 3 месяца нашла другую работу, выросла в доходе в 2.5 раза и вернула вкус к жизни. Страдание жрет ваши силы каждый день. Работа над собой тоже требует сил, но возвращает их с процентами. Если вы чувствуете, что застряли в привычном болоте — пора это менять. Пишите мне в ЛС