Ккал 67 на 100 гр
Ккал 67 на 100 гр Б/ Ж/У 0.5/0,4/15,3 Тем не менее, ешьте на здоровье, в ней масса витаминов и минералов, хурма полезна при расстройствах пищеварения, она нормализует метаболизм и способствует выведению токсинов из организма. Так же много клетчатки, хурма хорошо насыщает при низкой калорийности, позволяет снять отеки и избавиться от лишней воды в организме. Не рекомендуют при язве желудка , диабетикам и людям с заболеванием почек и мочевого пузыря в обостренной форме. Есть склонность к запорам, хурма усугубит. То есть - ешьте на здоровье и больше двигайтесь, тогда углеводы из хурмы не отложатся жирком на ваших боках) Любите хурму?
17 просмотров